Coaching Prendre confiance en soi

Vous manquez parfois ou souvent de confiance, ou vous avez perdu confiance en vous ! Nous vous aidons à le surpasser et à valoriser vos atouts afin de reprendre confiance.

  • 5 entretiens de 30 minutes avec un coach, en face à face ou en visio pour apprendre à se connaître, identifier les raisons de ce manque et vous donner les clés pour reprendre confiance
  • Test AME et son bilan
  • 1 accès à la plateforme My Futurness
Futurness, spécialiste du coaching d'orientation
Prêt, démarrez votre coaching prendre confiance en soi

Mode de paiement

499,00 €
Pour un total de 499 € TTC

Ce coaching comprend :

  • Découvrir ma personnalité
  • Estime de soi
  • Optimiser ses chances de réussite

Les étapes du coaching

  • Séance 1 : Diagnostic

    Un échange afin d'apprendre à vous connaître et identifier les raisons de ce manque de confiance.

  • Séance 2 : Confiance et estime de soi

    Distinguer estime et confiance en soi pour une compréhension approfondie de l'auto-amélioration

  • Séance 3 : Croyances et valeurs

    Comprendre la formation de nos valeurs, gérer les émotions et le dialogue intérieur.

  • Séance 4 : Estime de soi

    Changer implique de clarifier ses objectifs, de comprendre ses émotions, de reconnaître ses mérites.

  • Séance 5 : Mise en application

    Élaborer un plan d'action en intégrant des objectifs de prise de conscience cognitive, émotionnelle, comportementale.