Coaching Vigilance addictions
Découvrez les bénéfices concrets de ce coaching spécifique aux relations dysfonctionnelles avec les écrans, les réseaux sociaux ou encore les jeux vidéos. Se libérer de la dépendance (+70% de réussite), retrouver l'équilibre, développer des habitudes saines, améliorer la concentration (+40%), renforcer les relations familiales, et éviter les conséquences néfastes telles que l'isolement social, les problèmes de sommeil.
Transformez votre vie dès aujourd'hui !
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780,00 €
Pour un total de 780 € TTC
Ce coaching comprend :
- Soutien et dynamisation tout au long du programme
- Gain de confiance en soi
Les étapes du coaching
Séance 1: Diagnostiquer & Identifier
La séance 1 du coaching spécialisé en addiction aux écrans se concentre sur le diagnostic et la restitution des tests. ... Séance 2: Comprendre & Présenter
Comprendre le fonctionnement d'une addiction dans le cerveau et présenter la théorie des 21 jours pour changer une habitude sont ... Séance 3: Échanger & Contrôler
Échanger et identifier : les résistances au changement, les facteurs internes et externes, et travailler l'acceptation du changement. Utiliser la ... Séance 4: Analyser & Évaluer
Le challenge de mi-parcours, les facteurs et l'état émotionnel. Revisiter l'échelle de motivation pour évaluer le désir de changement. Partager ... Séance 5: Lancer & Programmer
Identifier et lancer le programme de 21 jours avec le jeune, en clarifiant ses objectifs et les comportements à adopter. ... Séance 6: Ajuster & Redéfinir
Analyser et ajuster le challenge 21 jours en fonction des besoins du jeune. Revoir les freins, les limites, les motivations, ... Séance 7: Regrouper & réagir
Analyser et ajuster le challenge 21 jours en fonction des besoins du jeune. Revoir les freins, les limites, les motivations, ... Séance 8: Conclure & Ajuster
Conclure l'accompagnement avec une évaluation de la progression sur l'échelle de départ. Revoir les freins, les limites, les motivations, les ...
